根据英国心理健康慈善机构Mind的数据,在英国,每年每四个人中就有一个会遇到心理健康问题。
幸运的是,近年来围绕心理健康的讨论已经开始逐渐变多,人们对心理健康的治疗的抵触感和羞耻感已经减少。由于这种接受度的提高,越来越多的人希望在这一领域寻求职业发展。
作为一名心理健康专业人员,你有多种职业道路可以选择,无论是在国家心理健康政策和规划方面,还是在政府、国际机构或非政府组织的咨询或宣传方面。
无论你的动机是什么,心理健康方面的工作对你而言都会是非常有意义的--尽管有时会有挑战性。那么,你是否还在怀疑心理健康职业是否适合你?请继续阅读,看看你是否适合这个重要的职业。
你了解什么是心理健康的重要性以及它意味着什么嘛?
从事心理健康工作需要有一套特殊的专业知识和技能。这不是一份容易的工作,你需要发自内心的愿意去关心那些有情绪困难行为或成瘾问题的人。有的时候这会很艰难,你需要随机应变,准备好应对任何情况的发生。
你有发散的思想和心态
保持开放的心态,避免受个人意识形态的影响是很重要的。你需要把眼光放远,考虑到可能影响病人的社会、文化和经济因素,而不只是聚焦于眼前的病人。只有这样做,你才能够帮助他们。
你的团队协作能力很出色
在心理健康领域工作意味着你每天将在一个由护士、医生、社会工作者和其他人组成的多学科团队中工作。为了保持对病人的高水平护理,能够与你的团队进行有效的沟通和联络是极其关键的。
你很细心
你要确保自己能注意到微小的细节。敏锐的观察能力是关键,同时要有很好的组织能力--所有这些都要为病人保密。
你有同情心,能够感同身受
在这个领域,你的同情心是最重要的。能够设身处地为病人着想是理解他们为什么会有这样的感觉和做这样的事情的一种方式。
表现出同理心和同情心,向病人表明他们可以信任你使得他们向你敞开心扉。为了促进病人的康复,这种开放的沟通水平被证明是至关重要的。
你能够保留判断
作为一名心理健康专业人员,你不可避免地要帮助和照顾那些有时可能做出一些道德上错误的决定,或者无法回到正轨的病人。
就在这个时候,你需要把自己的判断放在一边,并保持你的专业观点。能够将刻板印象与你面前的人分开是至关重要的。
你准备好努力工作
大多数心理健康职业会要求你采取正规的教育途径,而对心理健康学位课程的需求也在不断增加。
高等教育机构,如格拉斯哥大学-在线,正在开发研究生课程,致力于培训学生,使他们具备从事心理健康职业的必要技能。
意识到在心理健康和福祉的治疗方面存在着需要弥补的差距,格拉斯哥大学-在线的全球心理健康在线硕士课程采取了极具特色的教学方式,旨在培养能够在全球范围内为心理健康铺平道路的学生。
该课程符合联合国和世界卫生组织提出的心理健康议程,并提供了广泛的研究主题,这些主题具有独特的国际焦点,即关于世界各地如何对待心理健康的社会、生物和文化决定因素。
它还着眼于在全球范围内改善社会对精神问题的关心情况,并研究低、中、高收入国家之间的治疗方法有何不同。